| در ادامه چند روش را شرح می‌دهیم که می‌توانید برای شناخت واقعی احساساتتان درباره‌ی افراد، مکان، اتفاقات و هر چیز دیگری از آنها استفاده کنید. شناخت احساسات اولین گام … |
| خیلی از مواقع ما احساسات مان را با هیجانات اشتباه می گیریم و نمی توانیم از هم تلفیق کنیم و یا گاهی آنها را حذف کرده و یا رد می کنیم. در ابتدا نیاز … |
| احساساتتان را به طریقی مناسب ابراز کنید: تاکنون درباره معجزه«ضمیر من» چیزی شنیده اید؟ |
| تمامی این‌ها، حرف‌هایی است که احساساتمان به ما می‌زنند و ما باید کاملاً به گفته‌های … طریق می‌توانیم الگوهای تکراری احساسمان را بشناسیم و به تشخیص بهتری برسیم. |
| چگونه احساساتمان را کنترل کنیم. یاد بگیریم فراز و نشیب‌های احساسی خود را بشناسیم. برای اینکه … |
| یک روانشناس گفت: افراد برای توضیح احساساتشان از واژه‌هایی مانند «ذوق‌زدگی»، «حسادت»، «ترس»، «دلسوزی»، «رنجش» و … استفاده می‌کنند و … |
| هر انسانی در وجود خود احساس خشم، غم، حسرت و ترس را دارد و وجود این احساسات در زندگی و برای بقای هر انسانی لازم و ضروری است. نکته اینجاست که آیا … |
| یک روانشناس: برای آشنایی با خود احساساتمان را بشناسیم. یک روانشناس گفت: افراد برای توضیح احساساتشان از واژه‌هایی مانند «ذوق‌زدگی»، … |
| به راستی که چرا ماباید احساساتمان را انکار کنیم؟ چرا باید وقتی همکار … فقط یاد بگیریم که احساس خودمان را بشناسیم و ابراز کنیم…ما فرمول ابراز … |
| اما هرچه بیشتر در این دنیا زندگی می کنیم، بیشتر انگیزه های طبیعی خود را از دست می دهیم و بیشتر احساساتمان را نابود می کنیم. با چیزهای کوچک شروع می شود، کاری … |
| تا به حال چندبار به خاطر ترس از ناراحت کردن دیگران یا به زحمت انداختن یک دوست، احساساتتان را مخفی کرده‌اید؟ بعد از آن چه حسی داشتید؟ …. |
| رای اینکه بتوانیم احساساتمان را کنترل کنیم و در برقراری ارتباط با دیگران پیروز میدان باشیم، به هوش … یاد بگیریم فراز و نشیب‌های احساسی خود را بشناسیم. |
| برای آشنایی با خود احساساتمان را بشناسیم. یک روانشناس گفت: افراد برای توضیح احساساتشان از واژه هایی مانند ذوق زدگی ، حسادت ، ترس ، دلسوزی ، رنجش و . |
| م. Heegaard, Marge Eaton. عنوان و نام پدیدآور, بیا نقاشی کنیم تا احساساتمان را بشناسیم: … |
| یک روانشناس: برای آشنایی با خود احساساتمان را بشناسیم. افراد برای توضیح احساساتشان از واژه هایی مانند ذوق زدگی ، حسادت ، ترس ، … |
| ما تمام تمرکز خودمان را روی شناخت دیگران و تجزیه و تحلیل علایق و توانایی ها و خلقیات آنها می گذاریم در حالی که به خود آمده و می بینیم عمری دراز از ما گذشته و هنوز خودمان … |
| همانطور که در بالا اشاره کردم، اینکه بتوانیم متوجه شویم که احساساتمان چه … هر چه بیشتر خودمان را بشناسیم، بهتر زبانِ احساساتمان را درک خواهیم کرد. |
| … بتوانیم با خودمان صادق باشیم و احساسات خودمان را بشناسیم و آنها را ابراز کنیم. … می کنیم که ابراز کردن احساساتمان در آن شرایط مناسب نیست مانند زمانی که کودک ما … |
| خودکنترلی به این معنی است که احساساتمان را بشناسیم و آنها را نادیده نگیریم؛ با تمرین و تلاش به این مهارت دست پیدا کنیم که در جای مناسب رفتار … |
| وقتی بتوانیم احساساتمان را بشناسیم، با دقت گوش دهیم و با دقت ببینیم، به سطحی از ادراک و شناخت از خود دست پیدا میکنیم که مهمترین بخش از … |
| عالئم را بشناسیم بهتر مي توانیم با آنها مقابله کنیم. شکست در روابط …. غمگین هستم. منظور از رشد سواد هیجانی، آن است که احساساتمان را به وضوح بشناسیم و بتوانیم. |
| این که ما بدانیم چه کسی هستیم، چه چیزی میخواهیم و یا در این دنیا چه نقش و هدفی داریم و یا در سطحی ترین شکل خود، فقط بتوانیم احساساتمان را بشناسیم و در ارتباط با … |
| اول یاد بگیریم که احساساتمان را بشناسیم. احساسات دیگری درون ما تکراری و کلیشه ای و اغلب بی اندازه هستند. این نوع احساسات نه باعث تسکین و … |
| ابراز عواطف و احساساتمان به همسر یا پارتنر و دوستانمان همیشه ممکن است یکی از مهم … بعد از درک نقشه ی احساسی خود می توانیم دلایل مشکلات ارتباطی خود را بشناسیم. |
| زمانی بزرگسال می شویم که : احساساتمان را بشناسیم و بتوانیم ابرازشان کنیم. برای زخم هایمان سوگواری کنیم، تحمل حال بد، غم و اشک ریختن لازمه … |
| … داشته باشیم این است كه خود را بشناسیم، احساس خوبی در مورد خود داشته باشیم … چطور خودمان را بهتر بشناسیم؟ …. به موقع احساساتتان را بروز دهید! |
| اختلالات مرتبط با مصرف الکل را بهتر بشناسیم! انواع مختلفی از نوشیدنی‌های … برای فرار از احساساتتان باید بنوشید. بعد از نوشیدن، رانندگی … |
| وقتی یکی از نزدیکان میمیرد و یا تغییری در زندگی رخ میدهد، مهمترین چیز اینست که بگذاریم احساساتمان بروز کند، آنها را بشناسیم و جرات کنیم که درباره آنها حرف … |
| زمانی بزرگسال می شویم که : احساساتمان را بشناسیم و بتوانیم ابرازشان کنیم. برای زخم هایمان سوگواری کنیم، تحمل حال بد، غم و اشک ریختن لازمه … |
| احساساتمان را بشناسیم. یاد بگیریم فراز و نشیب های احساسی. خود را بشناسیم. برای اینکه بدانیم چگونه. احساساتمان را کنترل کنیم، باید قبل از هر. چیزی بفهمیم چه … |
برچسب‌ها:5 تمرین موثر برای افزایش خود کنترلی در شرایطی که ..., آسیب های دوران کودکی قابل جبران است ؟ - پندار آنلاین - شهرخبر, ابراز سالم احساسات-داشتن صداقت- شناختن احساسات خود- ..., احساسات خود را بشناسید | چگونه احساسات خود را تشخیص دهید ..., احساسات خود را چگونه بشناسیم و ابراز کنیم؟ - خانواده - سلامت ..., احساساتمان را بشناسیم - آپارات, اختلالات مرتبط با مصرف الکل را بهتر بشناسیم! | فول فکر, اندوه و سوگواری – Mind Forum, برای آشنایی با خود احساساتمان را بشناسیم - تابناک | TABNAK, تعریف روانشناسی از هوش هیجانی | تفاوت هوش هیجانی با هوش ..., چرا باید خودمان را بیشتر بشناسیم؟ - بیتوته, چرا باید خودمان را بیشتر بشناسیم؟ - عصرایران, چطور خودمان را بهتر بشناسیم؟ - تبیان, چگونه احساسات خود را بهتر بشناسیم؟ | کاربوم, چگونه احساساتمان را بیان کنیم ؟- نحوه ابراز احساسات-توانا, چگونه احساساتمان را بیان کنیم; روش های درست و موثر برای ..., چگونه احساساتمان را کنترل کنیم؟ | چطور, چگونه استرس خود را در طول روز مدیریت کنیم؟!, چگونه میوانیم احساسات خود را کنترل کنیم؟ | کلینیک دکتر ..., چگونه هیجانات و احساساتمان را بشناسیم؟ - جایروس |بهترین ..., صدق و کذب احساسات - ویستا, فرمول ابراز احساسات و فراگیری این فرمول - آموزش موفقیت ..., کتاب بیا نقاشی کنیم تا احساسات مان را بشناسیم: کتاب ..., کوچینگ با خود چگونه با نوشتن حال خود را تغییر دهیم؟| ..., نشریه مشترک دفتر مرکزی مشاوره وزارت علوم و مرکز مشاوره ..., ویژه آقایان - صفحه 28 - مرکز مشاوره مکث, یک روانشناس: برای آشنایی با خود احساساتمان را بشناسیم | - ...